Minha palavra para 2025 {Foco do ano} 

Gosto de escolher uma palavra para ser uma inspiração para o meu ano. É como uma bússola para dar um norte para os meus planejamentos e até mesmo decisões ao longo do ano. Hoje vim compartilhar a minha palavra para 2025.

A escolha da palavra do ano ou foco do ano faz parte do meu planejamento anual. Sigo os passos do Método Vida Organizada para fazer o planejamento do ano. Ele começa com uma revisão do ano anterior e uma análise de satisfação das áreas da vida.

Pensando no que aprendi no ano anterior e no que gostaria de dar atenção no ano que está começando, escolho qual área quero focar. Para este de 2025 escolhi a área de felicidade e senso de plenitude. Assim, minha palavra para 2025 é PLENITUDE.

Foco do ano

Já escrevi sobre o foco do ano aqui no blog. Neste processo de reflexão sobre o foco do ano, gosto de concretizar a escolha da palavra fazendo um registro no meu planner.

Como gosto de scrapbooking, uso técnicas de scrap, fotografias, recortes de papel e adesivos para registar minha palavra do ano na minha ferramenta de organização e planejamento. Para 2024, minha escolha foi propósito:

Além da palavra em si, costumo registrar nessa página de scrap no planner o lema do ano. O lema do ano é como uma frase de impacto, um grito de guerra. Algo que nos chame para agir na direção do foco do ano. Para 2023, meu foco do ano foi equilíbrio emocional:

O bom de registrar o foco do ano no planner é que tenho fácil a acesso a esta escolha durante todo o ano. Sempre que vou fazer meus planejamentos ou revisar meus projetos posso consultar a palavra do ano. Isso ajuda a manter o foco ao longo do processo.

Minha palavra para 2025

Depois de definir minha palavra para 2025 e refletir sobre as questões que eu gostaria de dar atenção ao longo do ano relacionadas a ela, pensei num lema para 2025. Escolhi o lema “Linda, leve e plena” para este ano.

Refleti bastante sobre o que seria ter uma vida plena, o que deixaria meus dias leves ou o que seria belo aos meus olhos. Li alguns livros sobre o mesmo tema que me ajudaram a pensar no assunto. E finalizei este processo de reflexão pessoal fazendo um vision board / quadro de inspiração no meu planner:

Aproveitei que meu planner tinha duas páginas quase no final de tudo para fazer um vision board. Como sempre, usei elementos e técnicas de scrap, fotografias, adesivos e alfabetos autocolantes para ilustrar minha palavra e meu lema deste ano.

Já no começo do planner também tinham duas páginas de inspiração para serem trabalhadas. Escolhi usá-las com palavras relacionadas ao meu foco do ano. Outras palavras que estão em torno de plenitude e que me ajudam a complementar esse conceito de forma concreta:

Meu foco de 2025

Para mim, este exercício de foco é sempre importante! É um momento tranquilo em que paro para pensar o que é prioridade para o meu ano, no que quero colocar atenção e tempo ao longo do ano.

Assim, quando a correria do dia a dia vem com tudo já tenho essa escolha feita e um foco para me guiar. Registrar isso tudo de forma criativa na minha ferramenta de organização e planejamento deixa esse foco sempre à vista e me mantém no caminho durante o ano todo.

Fiz um vídeo sobre este assunto que acredito ser um bom complemento para este post. Basta clicar no play aí embaixo para conferir!

Também tens uma palavra para guiar teu ano? Conta para mim aqui nos comentários (ou no Instagram ou no Facebbok) que eu vou adorar saber!

Ah! Se quiserem mais detalhes sobre o meu planner 2025, já tem post aqui no blog mostrando também!

Atualizado em 16 de janeiro de 2025