🍽 CARDÁPIO SEMANAL: planejando refeições e compras
Montar um cardápio semanal não é para ser mais um item na lista de afazeres da casa. Pelo contrário, a função desse cardápio é ajudar no planejamento das refeições da família e facilitar a organização das compras da semana. Garantir uma alimentação saudável durante todos...
O que é alimentação saudável?
Muito além das dietas do momento, saber o que é uma alimentação saudável é questão essencial para quem busca melhorar sua saúde. Para quem cuida da saúde da família inteira então, é ainda mais importante! Como informação confiável é sempre útil (e nem sempre fácil...
Alimentação saudável em família – por Nutri Fabi Lima
Alimentação saudável é um assunto que muito me interessa e que já está no meu Banco de Ideias para posts há bastante tempo. Felizmente surgiu uma oportunidade de ter um artigo sobre esse tema escrito por uma super especialista por aqui: a Fabiane Miranda Lima....
Alimentação pós maternidade: foco na saúde e não no peso!
Alimentação pós maternidade: taí um assunto que ainda não tinha trazido aqui para o blog! Já comentei por aqui sobre algumas parcerias que fiz com o blog Minha Nutri. A Tamyris Torres, jornalista e assessora do Minha Nutri entrou em contato comigo bem no comecinho...
Talita Rodrigues Nunes, 42 anos, casada com meu príncipe Charlles, mãe do Vinicius, de 10 anos. Acredito que com ORGANIZAÇÃO e POESIA a vida Só Melhora!
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