Somos responsáveis pelos nossos hábitos?
Você já parou para pensar de onde vêm os seus hábitos? Como eles se formam — e, principalmente, se somos responsáveis pelos nossos hábitos?Se essas perguntas já rondaram a tua cabeça, este texto vai te interessar. A jornalista Gabriela Miranda, que estuda e fala bastante...
✅ HABIT TRACKER no planner: criando hábitos saudáveis
Sim, eu tenho um habit tracker no planner. Mais um motivo para eu amar meu planner: posso acompanhar atividades e criar hábitos com a ajuda dele! Mas calma lá. Vamos começar do começo. O que é um habit tracker? A tradução ao pé da letra...
Talita Rodrigues Nunes, 43 anos, casada com meu príncipe Charlles, mãe do Vinicius, de 11 anos. Acredito que com ORGANIZAÇÃO e POESIA a vida Só Melhora!